Chuyên mục: Tin tổng hợp

Protein tự nhiên lấy từ đâu ?

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách thức khác nhau để đạt lượng protein của bạn hơn là dựa vào thịt bò, cá, gà, protein casein là một sự thay thế. Casein là một trong …

Lượng sử dụng whey protein mỗi ngày

Mặc dù điều quan trọng để tiêu thụ rất nhiều protein trên một cơ sở hàng ngày, bạn không cần phải chọn whey để đáp ứng nhu cầu protein của bạn. Whey protein, trong sữa …